Televisie kijken kan dodelijk zijn. Tot deze onthutsende conclusie komt een groep van Australische dokters. Vooral het urenlang tv zitten kijken, is echt wel heel ongezond. Elk extra uur per dag voor tv (op een gemiddelde van drie uur per dag) verhoogt het risico op een hartaanval met liefst achttien procent. Het risico op elke andere ziekte (zoals kanker) groeit met elf procent.
De nieuwe Australische studie is gepubliceerd in 'The Journal of the American Heart Association'. "Het menselijke lichaam is niet geschikt om lange tijd te zitten, het is gemaakt om te bewegen", zegt David Dunstan, die het onderzoek leidde.
Vergelijk het met een lange vliegtuigtrip waarin de crew je meermaals aanmaant om rond te wandelen of oefeningen te doen. "Door technologische, sociale en economische veranderingen bewegen mensen veel minder vaak dan vroeger hun spieren. Heel wat mensen doen een hele dag niets anders dan van de ene stoel naar de andere gaan. Dat is hun enige beweging."
Professor Dunstant werkt aan het Baker IDI Hart en Diabetes Instituut in Melbourne. Hij zegt dat lange tijd zitten heel slecht is voor de suikerspigel en de cholesterol, ook van gezonde mensen. De opvallende conclusie van dit onderzoek is dat tv-kijken een vergelijkbaar risico vormt met roken, slecht eten, hoge cholesterol en overgewicht.
Het onderzoek werd uiteraard uitgevoerd bij 8.800 volwassen Australiërs gedurende een periode van zes jaar. De gemiddelde Aussie kijkt drie uur per dag naar televisie. De onheilspellende conclusie van het onderzoek is dat iemand die vier uur per dag tv kijkt (een uur langer dan het gemiddelde dus) liefst tachtig procent meer kans heeft op een hartziekte dan een persoon die slechts minder dan twee uur per dag tv kijkt. Hij of zij heeft ook 46 procent meer kans om van een andere ziekte te sterven.
De studie lijkt ook te suggereren dat alle zittend gedrag riskant kan zijn, zoals een hele dag aan een bureaustoel zitten, al zijn er daar meer bewegingen tussendoor dan bij tv-kijken. "Er is maar één antwoord: bewegen, bewegen en nog eens bewegen. Naast regelmatig sporten, moet je ook absoluut vermijden om alleen maar te zitten gedurende lange periodes. Dat is echt slecht voor de gezondheid."
Hollanda'da Rotterdam Mahkemesi, Türklerin Uyum Kurslarına Devam Etmeye ve Sınavlara Girmeye Zorlanmasına Karşı Çıktı.Hollanda'da uyum yasasına karşı açılan ve iki yıl süren dava, Rotterdam mahkemesinin 12 Ağustos 2010 tarihli kararıyla sonuçlandı. Mahkeme, Türk vatandaşlarının uyum kurslarına devam etmeye ve sınavlara girmeye zorlanamayacağına hükmetti.Gazetemiz...
Hollanda'da okulların tatile girmesiyle birlikte, izin için yine yollara düşüldü. Doğuş gazetesi websitesi hazırlayıcıları olarak bizlerde bu yıl izin hazırlıklarını tamamladık. İzin dönüşü hem dolu dolu bir gazete hem de dolu dolu bir site ile hizmet etmeyi umuyor, iyi taitller diliyoruz... Çok önemli gelişmeleri yine Doğuş farkıyla okuyacağınızı hatırlatıyoruz....
RRIVM waarschuwt voor hitteHet Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) waarschuwt voor het hete zomerweer.Dat meldde een woordvoerder maandag. Omdat het KNMI verwacht dat de middagtemperatuur minstens vier dagen achtereen boven de 27 graden komt, is het Nationaal Hitteplan in werking getreden.Dat houdt in dat de gemeentelijke gezondheidsdiensten (GGD...
İzininiz nasıl geçti, geçiyor?
Çok güzel % 44 (284 oy)
Hoş değil % 21 (137 oy)
İdare ediyor % 35 (220 oy)
5 Eylül 2010, Pazar
Müslümana İzzetli Tavır Yakışır!
Fethullah Gülen'in “Yardım malzemesi taşıyan gemiler için İsrail’den izin alınması gerekirdi; otoriteye meydan okumak yanlıştır” sözleri üzerine Özgür-Der Yönetim Kurulu Üyesi Hamza Türkmen bir basın açıklaması yaptı.MÜSLÜMANA İZZETLİ TAVIR YAKIŞIR!Fethullah Gülen'in, Gazze Yardım Filosu için sarfettiği ve yalanlanmayan, üstelik Zaman Gazetesi'nde Abdülhamit Bilici'nin yazısı ve Başbakan Yardımcısı Bülent Arınç'ın beyanıyla da desteklenen "Yardım malzemesi taşıyan gemiler için İsrail'den izin alınması gerekirdi; otoriteye meydan okumak yanlıştır" sözleri bir faciadır.Bu sözlerin nasıl bir siyasi konjonktürde sarfedildiğine baktığımızda ise tablo daha da karanlık bir mahiyet arzetmektedir. Dışişleri Bakanı Ahmet Davutoğlu, ABD'nin veto yetkisinin de aşılarak BM Güvenlik Ko...
Özellikle bölgesel gazetelerimizde yerel yöneticilere yer veriyor, görüş ve önerilerini toplumla paylaşmaya gayret ediyoruz. Bu kez Doğuş Noord-Holland gazetemize Heemskerk belediye başkanı Jaap Nawijn'ı, misafir ettik. Kendisi bir bürokrat çocuğu olması hasebiyle bürokrasi geleneğini çok iyi tanıyor. Bizi kendi makamında sıcak bir ortamda kabul eden belediye başkanı ile çeşitli konuları görüştük. Türklerin bu bölgede en büyük azınlık gurubu oluşturmalarından dolayı Heemskerk belediyesini seçtik. Heemskerk aslında bir tarım köyü ancak endüstri tabii ki bu şehirde de kendisine yer bulmuş durumda. Özellikle Hollanda'nın en büyük metal fabrikasının Heemskerk'te olması ve buradaki çalışanların büyük bir bölümünün Türklerden oluşması, bu şehrini çalışanların büyük bir bölümünün Türklerden oluşması, bu ......
Sitemizde yayınlanan yazı ve reklamların hukuki sorumluluğu sahiplerine aittir. Yayınlanan materyaller kaynak gösterilerek herhangi bir hak talebinde bulunulamaz. Sitemizde yayınlanan yazılar ve görsel malzemeler kaynak gösterilerek alıntı yapılabilinir. Ingezonden artikelen vallen niet onder de redactionele verantwoordelijkheid. De redactie is derhalve niet aansprakelijk voor de inhoud van de columns en het advertenties. Aan de informatie op deze site kunnen geen rechten worden ontleend. Het materieel op deze site mogen wel gepubliceerd worden als de bron duidelijk wordt vermeld.
Bu site en iyi 1280 – 1024 ekran çözünürlüğünde görüntülenebilir.
i çalışanların büyük bir bölümünün Türklerden oluşması, bu şehrini çalışanların büyük bir bölümünün Türklerden oluşması, bu ......